DIE
WIRKUNG
Wirkt 3fach.
BRAINKINETIK® ist mehr als man auf den ersten Blick sieht. Das Geheimnis liegt in der Übung.
1. Körperbasiertes Gehirntraining
2. Emotionsbasiertes Verhaltensraining
3. Sinnesbasiertes Mentaltraining
Mit BRAINKINETIK® wandeln wir stressbehaftete, limitierende und hinderliche Muster in unterstützende Verbindungen und Muster, die durch erfolgreiche Erfahrungen emotional positiv aufgeladen sind.
„Anhand verschiedener Studien konnte gezeigt werden, dass durch Bewegungsformen zahlreiche Anpassungen auf zellulärer, molekularer und neurochemischer Ebene verursacht werden, die emotionale, soziale und kognitive Prozesse beeinflussen. Dabei wird auf die graduellen Unterschiede dieser Zusammenhänge in verschiedenen Lebensaltern verwiesen
Der Beitrag „Bewegung form das Gehirn“ von Laura Walk aus dem Jahr 2011 gibt einen Überblick, welchen Einfluss Sport und Bewegung auf Gehirnprozesse ausüben.
DAS BRINGT’S DIR:
- Lösungs- Aus- und Umwege
- Stabilität und Tragfähigkeit
- Stressresistenz
- Anknüpfungspunkte für Neues
- Erfolgreiche Erfahrungen
- Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
Und zudem…
- Körperliche und geistige Fitness.
- Erhöhung der kognitiven Intelligenz und Reserve.
- Bessere Koordination und Flexibilität.
- Persönlichen Erfolg und Lebensfreude.
- Erhöhte Ermüdungswiderstandsfähigkeit.
WARUM WIRKT BRAINKINETIK®?
Weil wir durch neuartige, merkwürdige und komplexe Fokusübungen neue Verbindungen im Gehirn anlegen.
Das führt dazu, dass wir dadurch ein engmaschigeres Netz, mehr Anknüpfungspunkte um Neues zu lernen und schließlich eine Veränderung von (Verhaltens-) Mustern erwirken.
Vereinfacht dargestellt machen wir aus dem pinkfarbenen bestehenden Netz ein erweitertes grünes engmaschigeres Netz.
