Wir freuen uns, dass Du Interesse an BRAINKINETIK® hast. Schaue Dir zunächst die Zielübung (Fokusübung) an und folge dann dem ABC. Beginne mit dem Video A, schaue Dir dann das Video B an und kombiniere dann diese beiden Bausteine im Video C. Entscheidend ist, dass Du nicht lange überlegst, sondern einfach machst. Viel Spaß beim Probieren und Üben.