MENTAL

STARK

BRAINKINETIK® – Der Schlüssel zu mentaler Stärke und Erfolg in Schule, Sport und Business! Unsere wissenschaftlich empfohlene Bewegungsmethode fördert ein Growth Mindset und stärkt exekutive Funktionen durch effektives körperbasiertes Verhaltens-, Mental- und Gehirntraining.

MACH DIE QUALIFIKATION ZUM BRAINER

Bewegtes Mentalitätstraining

BRAINKINETIK® macht Dich mental stark und trainiert auf bewegte Art und Weise Growth Mindset, exekutive Funktionen und emotionsbasiertes Verhalten. Wir helfen Dir, Dein Potenzial zu entfalten, Deine sozio-emotionalen Kompetenzen zu entwickeln und in Schule, Sport und Beruf besser zu werden.

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Growth Mindset

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Exekutive Funktionen

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Verhaltenstraining

Growth Mindset

Mit BRAINKINETIK® verbinden wir körperliche Aktivität mit mentalem Wachstum, um ein Growth Mindset auf einzigartige Weise zu fördern. Unsere Methode basiert darauf, gezielte Bewegungsübungen einzusetzen, die Herausforderungen schaffen und die Flexibilität, Ausdauer und Selbstwirksamkeit stärken.

Durch Bewegung lernen Körper und Geist gemeinsam, Rückschläge als Chancen zu begreifen, Grenzen zu überwinden und stetig an neuen Aufgaben zu wachsen. BRAINKINETIK® zeigt, wie physische Übungen nicht nur die Fitness steigern, sondern auch die Denkweise positiv beeinflussen – für ein starkes und wachstumsorientiertes Mindset.

Exekutive Funktionen

Bei BRAINKINETIK haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, die exekutiven Funktionen (EF) von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gezielt zu stärken – und das auf eine einzigartige Weise: durch merk-würdige Bewegung.

Unsere innovative Bewegungsmethode kombiniert körperliche Aktivität mit neurowissenschaftlich fundierten Ansätzen, um die Willensstärke, Selbstregulation und Konzentrationsfähigkeit nachhaltig zu fördern. Gut trainierte exekutive Funktionen machen Kinder, Jugendliche und Erwachsene widerstandsfähiger, flexibler und selbstbewusster – ob in der Schule, im Sport oder im Alltag. Mit BRAINKINETIK schaffen wir eine Basis, auf der junge Menschen mentale Stärke und Willensstärke entfalten.

Verhaltenstraining

Unser emotionsbasiertes Verhaltenstraining fördert die sozio-emotionale Kompetenz, ein wesentlicher Bestandteil für den Aufbau und die Aufrechterhaltung von Beziehungen, die Regulation eigener Emotionen sowie das Finden kreativer Lösungen für neue Probleme.

Auf Grundlage unseres 3B-Modells und der Erkenntnisse von Dr. Hans Georg Häusel, hinsichtlich der Motivsysteme menschlichen Handelns, trainieren wir mit typgerechten BRAINKINETIK® Übungen gezielt die Stärken und Potenziale, um eine Erfolgsmentalität zu entwickeln. Dieser einzigartige Ansatz ist bislang einmalig und eröffnet neue Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung.

Wie funktioniert BRAINKINETIK?

EINFACH GENIAL

„Denn auch wenn die Verbindungen und Schaltkreise im Gehirn durch Bewegung entstehen, können sie von anderen Regionen rekrutiert und zum Denken genutzt werden.“

Superfaktor Bewegung, 2008

So einfach wie das ABC…

“Es gibt zwei Arten von Menschen. Beide lesen in einem Buch, dass Äpfel gut sind. “A apple a day keeps the doctor away”. Die einen sagen: “Ich brauche mehr Hintergrundinformationen.” Die anderen gehen zum nächsten Obstladen und kaufen einen Apfel.”

Jim Rohn US-amerikanischer Unternehmer

DAS BRINGT DIR BRAINKINETIK…

Wir bringen Dich ins TUN, motivieren Dich zum MACHEN und lassen Dich erfahren, dass Du alles was Du benötigst, um Deine Ziele zu erreichen, bereits hast: Einen wundervollen Körper mitsamt Deinem Gehirn. Unsere Methode bietet Dir die passende Anleitung dazu und sorgt für:

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Neue (Nerven-)Verbindungen im Gehirn

Damit schaffst Du die Voraussetzung für ein Growth Mindset und sorgst dafür dass Dir im Alltag mehr Lösungswege und Anknüpfungspunkte zum Lernen zur Verfügung stehen.

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Selbstregulation

Durch ein Training der exekutiven Funktionen beeinflussen wir die Fähigkeit zur Selbstregulation, wodurch Emotionen und Verhalten besser gesteuert werden können.

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